今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享苦藠的功效与作用的宠物知识,其中也会对苦藠猪肚汤有什么功效?(猪肚子煲苦藠汤的功效)进行专业的解释,如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题,别忘了关注本站哦,现在我们开始吧!
简单易学的苦藠猪肚汤,营养又健康,先收藏起来
苦藠炖猪肚很好吃,下面是做法:
主料
猪肚1副\藠头200克
辅料
猪蹄3/4个
调料
食盐适量
姜2块
黄酒3汤匙苦藠炖肚子的做法
1.猪肚先后用食用碱面、白醋、粗盐和面粉反复搓洗至少3遍洗净至光滑无粘液
2.猪肚冷水入锅中煮沸几分钟,后捞出洗净备用
3.如果放猪蹄,也提前汆烫一下,肚子和蹄子在汆烫过程中如有浮沫最好都撇去
4.将苦藠洗净塞入其中一个猪肚内(煮过的猪肚开口比较小,非野生苦藠个头还算大,不用缝线也可,如果口大或者用偏小的野生苦藠,可用白棉线将开口缝合)
5.将猪肚和猪蹄一起放入锅中,加入白酒或黄酒和足量的水,放入拍散的生姜大火煮开
6.如果想汤色浓白可以中到大火先滚20分钟,无所谓汤色的直接转小火炖2个小时
7.注意中途如果有浮沫也一并撇去
8.两小时后汤色浓郁,肚子也能轻松用筷子戳破
9.加入适量的盐再炖15分钟
10.加盐再略煮后就可暂时关火,将猪肚取出
11.将包裹苦藠的猪肚剪开,倒出苦藠,将猪肚切条或者剪成条(注意不要烫到)
12.将剪好的猪肚和苦藠再全部倒回砂锅中,开火再炖15分钟即可食用
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你是不是做糊涂了
苦藠鹅掌汤 苦藠鹅掌汤 夏季的一款佳肴,家居的一道座汤。此菜汤鲜味美,略带苦香,鹅掌*糯,流行于江湖餐馆。 用 料 鹅掌 1 000克 苦藠 500克 老姜 30克 精盐 5克 味 精 3克 胡 椒 2市 制作方法 1.鹅掌去除鹅趾甲及斑迹,洗净,人沸水氽后捞出。苦藠去除皮洗净,老姜去皮改切成片。 2.炖锅加水,放人鹅掌,下老姜片,置于旺火上烧沸,拣去浮泡浮渣;加入胡椒,改用小火煨炖至鹅掌八成熟,放人苦藠炖熟,食用时加入精盐和味精调味。
罗宋汤 борщ:**最具代表性的传统汤品。推荐淋上酸奶油一起享用,更能尝出罗宋汤的美味精髓。
国家承认的保健养生资格证书有养生保健师,营养保健师,健康管理师,经络调理师,食疗养生师。 1、养生保健师指利用传统养生理论和养生保健方法,对个体或群体的体质情况进行检测、分析、评估、调理、指导,通过学、练、检、调、养等综合性、针对性的调养措施,制定个性化养生保健方案,实现机体平衡协调,以促进健康、延长寿命的专业养生保健从业人员。 2、营养保健师是在营养师培训的基础上,运用营养学和保健食品学,食品卫生学以及医学的相关知识对各类人群的营养给予指导、疾病予以营养防治并向大众传播营养食品与食品卫生安全知识的专业技术人才。 3、健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。 4、根据中医经络理论,运用中医经络技术,通过**人体经络、*位来疏通经络、调和气血、提高脏腑功能,调整、改善各种慢**及“亚健康”状态的专业人员。 5、食疗养生师结合中国传统食疗养生科学和现代营养学知识与方法,为人们提供全面系统的食疗养生指导、进行健康教育、传授食疗养生技能的高级技术人员。 参考资料来源:百度百科-养生保健师 参考资料来源:百度百科-营养保健师 参考资料来源:百度百科-健康管理师 参考资料来源:百度百科-经络调理师 参考资料来源:百度百科-食疗养生师
可以吃的,术后只要加强营养就可以了,不用忌口的。
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